Tím, že se svaly pánevního dna posílí, se zvýší jejich pružnost, síla i objem. Zvětšení objemu svalů znamená zvětšování těsnosti vagíny a tím velké zvýšení prožitku pro Tebe i pro partnera.

Když jsou Tvé svaly pánevního dna v kondici, jsou správnou oporou pro orgány v pánvi a ty pak mohou optimálně fungovat. Tvé hormony a cyklus se srovnají. Zlepší se pleť. Zmírní nebo zmizí PMS a bolestivá menstruace, zvýší šance na přirozené otěhotnění, zmírní se příznaky menopauzy, výkyvy nálad a zvýší celková harmonie v jakémkoliv věku, v jakékoliv fázi cyklu.

Trénink umění Pompoir je i tréninkem bytí v přítomnosti, ukotvená ve svém těle, s dechem a pozorností obrácenou od vnějších podnětů dovnitř. Umět se vracet z rušné mysli zpět do přítomnosti je dalším úžasným benefitem a také předpokladem k tomu nežít jen v podvědomých vzorcích, ale užívat každý moment jako veliká požitkářka Života.

Umění Pompoir znamená dávat Tvým svalům pozornost, trénink, prokrvení..

Každý kousíček Tvé Yoni se probouzí do příjemné citlivosti a vnímavosti.

Naučíš se svaly perfektně kontrolovat a jednotlivě ovládat. Můžeš pak svou Yoni při sexu masírovat tak, jak se to Tobě nebo partnerovi líbí. Při úplném ovládnutí tohoto umění můžeš přivést partnera k orgasmu pouhým pohybem svalů.

Jeden z klíčů k propojení s pánevním dnem a Yoni je správný a plynulý dech. Benefitem správného bráničního dýchaní je příznivé ovlivnění celkového zdraví, získáš také schopnost uklidnit mysl a ovládat stres. Naučíš se dýchat až do pánevního dna a jen dechem svaly i energii zde probudit.

Tím, že se svaly intenzivně prokrvují, vagína je těsnější a velmi citlivá, se vrací schopnost vnitřních vaginálních a velmi intenzivních orgasmů

Propojíš se se svou ženskou energií, plynutím v lehkosti a potěšení. Tvá pleť se rozzáří mladistvým a smyslným jasem a ty celá budeš sálat vnitřní silou. Staň se magnetickou Šelmičkou. Začni tvořit svůj Život skrz potěšení místo neustále kontroly, tlaku na pilu a stresu.

Praktikování umění Pompoir s Tvým partnerem prohloubí láskyplnou intimitu mezi vámi. Zlepší se komunikace a otevřenost ve vztahu. Tím, že se propojíš se svou ženskou energií, se vybalancuje i energie mezi vámi.